Зміст
Подагра є одним з найбільш болючих типів артриту. Це викликано зростанням сечової кислоти в організмі. Суглоби є спільним місцем для накопичення кристалів сечової кислоти, особливо у великому пальці. Ці скупчення можуть з'являтися у вигляді шкіри під шкірою. Подагра викликає набряки в суглобах і, щоб полегшити набряк, ви повинні знати, яке лікування є найбільш ефективним: тепло або лід.
Лід
Коли відбувається пошкодження тканини, організм має автоматичний захист для генерації тепла і набухання області, щоб запобігти подальшому пошкодженню. Набряк - це захисний механізм організму. Існує викид хімічних речовин, які відправляються в порушену частину для створення набухання, що допомагає запобігти руху в цьому районі. Рухи в забійній ділянці можуть посилити пошкодження і викликати більший набряк і біль. Ваше тіло бачить подагу як рану, тому відбувається негайний набряк.
Лід допомагає зменшити набряклість. Рекомендується покласти лід протягом принаймні трьох-чотирьох днів для початкового набухання краплі. Лід використовується для зменшення болю і запалення.
Тепло
Тепло ніколи не слід застосовувати протягом перших 48 або 72 годин після травми, і оскільки подагра вважається травмою тканини, в такому стані не слід використовувати тепло. Тепло - це дуже поширене лікування, яке використовують багато людей. Однак це форма лікування, яка часто використовується неправильно.
Після первинного охолодження ураженої ділянки, відведення тепла в область падіння може розслабитися і допомогти полегшити жорсткість і чутливість. Тепло вважається лікуванням, яке застосовується в так званій підгострій або хронічній стадії травми або запаленням подагри. Під час цих стадій тепло може бути дуже ефективним у зменшенні болю і сприяє загоєнню. Це працює за рахунок посилення кровообігу, розслаблення м'язів, спазмів і підготовки суглобів до більш ефективного руху.
Тепло є одним з найпопулярніших методів лікування від жорсткості, ніжності, набряку і болю. Якщо ви знаєте, коли його використовувати, це може бути корисним доглядом проти зростання болю. Хоча вплив тепла зазвичай не триває так довго, як і обробка льодом, вони можуть запропонувати тимчасове полегшення години, або трохи більше.