Зміст
Є багато травм, які можуть статися з плечем. Це дуже складне з'єднання, що дозволяє рухатися в декількох напрямках. Плече і руки використовуються постійно протягом дня під час чищення, підйому та загального переміщення. Є також багато спортивних і хобі, які вимагають багато рухів плечей. Залежно від травми, деякі рухи можуть викликати біль при підйомі руки.
Плечі і руки постійно використовуються в повсякденній діяльності (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
Ідентифікація
Плече складається з трьох кісток: лопатки, ключиці і плечової кістки або руки. Верхня частина плечової кістки знаходиться в гнізді, розташованому в плечі, називається гленоидом. Зв'язки з'єднують кістки з плечем, а сухожилля з'єднують кістки плеча з м'язами плеча. Також на плечі знаходиться обертальна манжета. Вона складається з групи м'язів і сухожиль, які утворюють «рукавичку», яка вирівнює передню, задню і верхню частину плеча, допомагаючи стабілізувати суглоб. Коли ці м'язи скорочуються, вони витягують сухожилля манжети ротатора, що дозволяє плечу обертатися вгору, всередину або назовні.
Плече (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)Порушення манжети ротатора
За даними Американської академії ортопедичних хірургів, найпоширенішою причиною болю при спробі підняти руку є розрив манжети ротатора. Пошкодження цієї структури не тільки викликає біль при спробі підняти руку, але й повністю перешкодить її виконанню цього руху. Ця перерва призведе до ослаблення м'язів, що обмежить ваш діапазон рухів і викликає біль, коли ви намагаєтеся підняти руку. Ця травма, як правило, викликана падінням, спортивними травмами або інтенсивним використанням.
Біль у плечі (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
Запалення
Хронічні запалення, такі як тендиніт або бурсит, також можуть викликати біль при спробі підняти руку. Тендинит - це запалення сухожиль, які прикріплюють м'язи плеча до кісток. Бурсит - це запалення синовіального мішка, розташоване на плечі. Ці умови можуть бути викликані захворюваннями, такими як артрит, або наслідком повторного використання плечового суглоба. Коли ці структури стають запаленими, вони стають роздратованими кожного разу, коли ви намагаєтеся підняти руку.
Біль у плечах може бути викликана тендинітом або бурситом (Джордж Дойл / Stockbyte / Getty Images)Переміщені або відірвані плечі
Вивинене плече відбувається, коли плечова кістка виходить з гнізда. Якщо плече від'єднано, з'являється пошкодження зв'язок, що з'єднує лопатку з комірцем. Обидва умови викликають біль при спробі підняти руку і в кінцевому підсумку призвести до обмеження руху. Зазвичай вони є наслідком спортивних травм, падінь або інших ударів до плеча.
Регбіст зі зсунутим плечем (Марті Мелвілл / Getty Images Sport / Getty Images)
Адгезивний капсуліт
Адгезивний капсуліт, або «заморожене плече», є ще однією умовою, яка може викликати біль при піднятті руки. Це може статися, якщо рука була іммобілізована під час відновлення після травми або операції. Ця умова, як правило, має більш легкі симптоми спочатку, але біль поступово погіршується, і рух плеча стає все більш обмеженим, поки він більше не може бути переміщений.
Іммобілізована рука (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)