Зміст
Масаж може полегшити біль у м'язах або створити затишний клімат для подальшого фізичного контакту між закоханими. Домашній масажний крем - чудовий старт для будь-якого масажного досвіду. За допомогою декількох простих порад, ви можете зробити це вдома і використовувати його в пам'ятний масаж.
Рецепт і інструкції
Для цього рецепту потрібно три столові ложки води, що не містять ланоліну, дві столові ложки абрикосового масла і 160 мл оливкової олії. Крім того, вам потрібна дерев'яна ложка, подвійний нереактивний котел і стерильна 118-мл пляшка з герметичною кришкою. Помістіть його на верхній частині подвійного котла на слабкому вогні. Об'єднайте всі інгредієнти у верхній частині подвійного котла і нагрійте, поки ланолін не стане рідким. Перемішуйте дерев'яною ложкою п'ять-десять хвилин. Після завершення вилийте вміст водяної бані у флакон і дайте повністю охолодитися. Зберігайте крем у прохолодному, темному місці.
Основні поради
Крем для масажу є прекрасним засобом для розслаблення м'язів і пом'якшення шкіри. Під час масажу використовуйте щільні мазки пензля вгору. Слухайте свого партнера і запитайте, чи масаж достатньо міцний або достатньо м'який, залежно від ваших потреб. Ніжна чуттєва масаж працює як прелюдія; однак, для полегшення напружених або болючих м'язів може знадобитися глибокий масаж.
Додаткові поради
Створіть руки у формі тіла вашого партнера. Дотримуйтесь лінії тіла, щоб забезпечити плавний масаж. Не використовуйте занадто багато крему, тому що шкіра може тільки поглинати певну кількість за один раз. Якщо у вас є проблеми з поглинанням крему, це знак того, що ви багато використовували. Просто простягніть масаж на інші частини тіла, щоб поглинути додатковий крем. Ритмічно підтягуйте і розслабте м'язи за допомогою малюнка, щоб розслабити тіло партнера.
Підготуйте стан розуму
Якщо метою масажу є просто розслаблення або полегшення від напруги, працювати настрій, потемніти вогні і запалити маленьку запашну свічку. Заблокуйте сонце, потягнувши тіні і обмеживши яскраве світло. Якщо мета масажу більш чуттєва, повністю вимкніть світло і поставте м'яку музику у фоновому режимі, крім запашних свічок.