Зміст
Монометіонін цинку та піколінат цинку є біодоступними формами мінералу цинку, що означає, що вони можуть всмоктуватися в кишечнику та використовуватися клітинами організму. Обидві форми хелатовані, тобто атом цинку пов'язаний з іншою молекулою. Є деякі докази того, що хелатний цинк може легше проходити через кишкову стінку і має кращу абсорбцію. Основна відмінність між монометионіном цинку та піколінатом цинку полягає в типі хелатування, який містить кожна молекула.
Роль цинку в організмі
Цинк є важливим мінералом, тобто необхідним у харчуванні, і всмоктується в товстій кишці і розподіляється по всіх клітинах організму. Це важливий каталізатор у багатьох незліченних біохімічних реакціях організму. Цей мінерал також є структурним компонентом клітинних мембран та білків. Цинк також відіграє важливу роль в імунній системі, є антиоксидантом і захищає клітини від пошкодження вільними радикалами.
Медичні захворювання, оброблені цинком
За даними Американського національного інституту охорони здоров’я, цинк може допомогти поліпшити такі захворювання:
Застуда (пастилки) Вугрі (препарати для місцевого застосування та добавки) Остеопороз (добавки) Виразка шлунку (добавки) Простий герпес (препарати для місцевого застосування) Утворення зубного каменю на зубах (у зубній пасті) Гінгівіт (у полосканнях для рота) Стареча дегенерація жовтої плями (добавки)
На думку Інституту Лінуса Полінга, добавки цинку можуть допомогти покращити медичні умови, ускладнені дефіцитом цинку:
Дефіцит росту у дітей Діабет ВІЛ / СНІД (СНІД)
Піколінат цинку
Піколінат цинку - це молекула, утворена з атома цинку, приєднаного до молекули піколінової кислоти. Ця кислота синтезується організмом в печінці і зберігається в підшлунковій залозі. Він потрапляє в кишечник під час травлення, щоб зв’язатися з мінералами, такими як цинк, та сприяти всмоктуванню. Дослідження 1987 року С.А.Баррі та співавт. в коледжі натуропатичної медицини Джона Бастіра встановили, що піколінат цинку краще засвоюється в організмі людини, ніж цитрат цинку та глюконат цинку.
Монометіонін цинку
Монометионін цинку - це поєднання мінералу цинку та амінокислоти метіоніну. Виробники добавок стверджують, що монометіонін цинку легше засвоюється, оскільки метіонін є амінокислотою, яка найбільш легко всмоктується в організм. InterHealth Nutraceuticals опублікував три доклінічні дослідження на підтримку цього твердження, що є менш авторитетним та доказовим результатом, ніж результати контрольованого дослідження. Поширеною маркою монометионіну цинку є OptiZinc, який поєднує цинк і метіонін у співвідношенні 1: 1.