Зміст
Кристали солі Epsom, які містять такі елементи, як магній, сульфат, водень і кисень, використовуються в гідротерапії для усунення токсинів з організму.Ви можете занурити це тіло або кілька частин, таких як ноги, щиколотки, руки і обличчя в цю сіль, щоб полегшити умови, як біль, набряк, судоми, лущення і сухість шкіри. Сіль епсома - це природний засіб, який ніби очищає, відлущує, зволожує і залишає шкіру здоровішою. Він усуває токсини і лікує шкіру, відкриваючи забиті пори. Ви можете знайти солі Епсома в супермаркетах і аптеках.
Інструкції
-
Накрийте стік ванни, щоб запобігти витіканню води. Наповніть ванну на півдорозі теплою або теплою водою.
-
На кожні 30 кг ваги тіла покладіть чашку солі Epsom у ванну. Змішати з водою до повного розчинення.
-
Зайдіть у ванну і залишайтеся на 20 хвилин, щоб відшарувати шкіру і відкрити пори.
-
Обмотайте себе рушником або халатом після виходу з ванни. Лежте у теплому місці, наприклад, на сонці або в сауні, принаймні 20 хвилин. Це дозволяє дихати токсини через відкриті пори.
-
Візьміть теплу ванну, щоб видалити залишок солі Epsom і піт від шкіри.
Як
- Не використовуйте мило у ванні після ванни. Вона знову займе пори і перешкодить виведенню токсинів.
Повідомлення
- Уникайте лікування солями Епсома, якщо ви страждаєте від гіпертонії або захворювань нирок або серця.
Що вам потрібно
- Epsom Salt
- Ванни
- Рушник або халат
- Сауна