Зміст
Лікування раку може включати хіміотерапію, радіацію та хірургічне втручання. Під час або після лікування пацієнт може досягти ремісії, що означає, що в організмі не виявлено раку. Людина, що перебуває у стадії ремісії раку, може мати фізичні наслідки для лікування, а також для емоційних проблем. Ситуація і почуття кожної людини будуть різними. Деякі з них матимуть більше труднощів справлятися з ремісією, ніж інші. Існують способи боротьби з раковою ремісією.
Інструкції
-
Зосередьтеся на позитиві. Те, що ви досягли ремісії - це щось для святкування. Також подумайте про щось позитивне, що є результатом вашого досвіду, наприклад, створення нових друзів.
-
Поверніться до своєї діяльності. Під час лікування ви можете мати обмежену роботу або соціальну діяльність. Після того, як ваш лікар дозволить вам займатися діяльністю, яку вам подобається. Поверніться на роботу або в школу. Проведіть час з друзями.
-
Боріться з фізичними побічними ефектами лікування. Поговоріть зі своїм лікарем про довгострокові побічні ефекти хіміотерапії та радіації. Запитайте про способи їх зменшення. Майте на увазі, що вам може знадобитися час, щоб відчути себе так само, як і до діагностики раку та лікування.
-
Поговоріть про свої страхи. Після завершення лікування і досягнення ремісії, ви можете боятися повернення раку. Кожен біль може змусити вас піклуватися. Це постійне занепокоєння є стресовим і нездоровим. Подумайте про способи розслабитися, як вправи і медитація. Поговоріть зі своїм другом або радником, щоб дізнатися про способи боротьби зі страхами.
-
Приєднайтеся до групи підтримки. Ніхто не може зрозуміти їх занепокоєння і почуття щодо ремісії раку, як того, хто переживає те ж саме. Ваш лікар або лікарня повинні мати інформацію про групи підтримки раку у вашому регіоні. Зверніться до Бразильської асоціації підтримки хворих на рак для отримання додаткової інформації про групи підтримки.
-
Прийміть той факт, що ви можете почувати себе по-різному про деякі аспекти вашого життя. Перехід через важливу подію в житті як лікування раку може змінити його тимчасово або постійно. Після досягнення ремісії, ви, можливо, змінили пріоритети або розглядали життя по-різному. Не погано, якщо ви переглянули пріоритети вашого життя. Це може бути краще таким чином.
-
Позбутися провини вижили. Можливо, ви ще дружили з іншими хворими на рак, поки ви ще проходили лікування. Хоча ви досягли ремісії, ваші друзі можуть все ще боротися з хворобою, а деякі не можуть. Майте на увазі, що реакція кожної людини на лікування відрізняється. Не відчувайте себе винним через те, що ваш організм відповів на лікування.