Як боротися з людиною, яка страждає і бути суворою

Зміст

• Інструкції

Коли хтось близький вам в жалобі після смерті коханої людини, може бути важко знати, що робити або що говорити. Щоб погіршити ситуацію, якщо ця особа буде з вами та іншими людьми, ви можете задатися питанням, з чим ви повинні миритися. Одне з найважливіших речей, про які треба пам'ятати про того, хто грубиться через страждання, це те, що людина бореться з втратою. Є деякі речі, які ви можете зробити для неї.

Інструкції

Траур може бути дуже складним процесом. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

1. Зрозумійте, що кожен має справу зі смертю по-різному. Що ще важливіше, ви повинні розуміти, що дійсно немає правильного або неправильного способу скиглити. Існують етапи трауру, але людина не повинна проходити по порядку. Крім того, майте на увазі, що біль не відбувається на часовій шкалі. Деякі люди швидко проходять цей процес, інші - роками.

2. Будьте співчутливі. Ви не повинні знати, що говорити або робити, просто розуміння і співчуття. Слухайте, коли людина хоче говорити і просто бути з людиною, коли він або вона хоче компанії. Люди, які в жалобі, просто хочуть відчути, що їх розуміють і підтримують.

3. Допоможіть людині. Іноді той, хто страждає, не хоче просити про допомогу. Людина може відчувати себе винною за допомогу та увагу. Тим не менш, подумайте про дію або діяльність і зробіть це. Ви можете координувати харчування, чистити або приймати дітей до гри. Допоможіть і будьте присутніми так довго, як це потрібно.

   
   

4. Забезпечуйте постійну підтримку. Прояв допомоги та підтримки величезний під час похоронного процесу. Однак, коли всі виходять, підтримка зникає. Печаль триває набагато довше, ніж просто похорон, і люди потребують постійної підтримки протягом місяців і років після смерті коханої людини.

5. Зверніть увагу на попереджувальні знаки. Це нормально для людини бути суворим або пригніченим після смерті коханої людини, але якщо симптоми не поступово зменшуються або збільшуються, людині може знадобитися медична допомога. Заохочуйте і підтримуйте його або її під час цього процесу і пропонуйте, щоб була потрібна професійна допомога. Два місяці є хорошим показником вимірювання, так що симптоми починають зникати.