Як використовувати лук сік для лікування високого холестерину

Відеоролик: Повышенное давление? Почистите сосуды. Мой личный опыт.

Зміст

Інструкції
Як
Повідомлення
Що вам потрібно

Використовується для боротьби з чорною смертю, цибуля була одним з найбільш культурних рослин у світі. Багато людей не знають, що сік цибулі можна використовувати для лікування високого холестерину. Хоча деякі люди не можуть знайти сік цибулі дуже апетитно, є багато способів включити сік у ваш щоденний раціон.

Інструкції

Використовуйте сік цибулі для лікування високого холестерину

Використовуйте цибулю, яка не має плям або синців. Ідеальними є ті, які мають сухі, тонкі паперові зовнішні шари.
Зробіть свій власний киплячий сік і приготуйте свіжу цибулю. Отримайте весь сік, віджимаючи цибулю після приготування їжі.
Нарізати цибулю і вичавити сік чистим рушником. Цей метод є хорошою альтернативою для отримання соку.
Змішайте сік цибулі з іншими овочами. Коли ви витягли сік, вставте цибулю перед додаванням інших овочів, щоб зменшити запах цибулі у центрифузі для соку.
Прийміть чайну ложку соку цибулі перед сном. Його можна змішувати з молоком або медом і допомагатиме вам спати на додаток до підвищення рівня холестерину.
Додайте сік цибулі в соуси для більшого смаку.
Створіть рецепти, які дозволяють використовувати сік цибулі.

Як

Шукайте сік цибулі в продуктовому магазині в розділі спецій.
Вибирайте цибулю відповідно до того, як довго ви маєте намір зберегти їх. Цибуля існує як сорти солодкого або сховища, і вони звичайно білі, жовті або червоні. Хоча солодкий лук, як правило, має більш солодкий і свіжий смак, вони не тривають так довго, як ті, що зберігаються, які можна придбати цілий рік.

Повідомлення

Хоча сік цибулі може бути ефективним способом для лікування високого холестерину, він, як правило, має низьку поживну цінність тільки тому, що цибуля містить занадто багато води.
Уникайте використання кольорів як індикатор при покупці цибулі для лікування високого холестерину. Колір не означає, що цибуля солодка або смачна
Незважаючи на відсутність відомих небезпек переїдання соку цибулі, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як значно збільшити щоденні кількості.