Зміст
Багато людей виявляють, що магнітні браслети покращують їх загальний стан здоров’я, одночасно вирішуючи подразнюючі хронічні захворювання. Існує багато різних типів магнітних браслетів. Ці прості інструкції допоможуть застосувати однополюсні або односпрямовані магнітні браслети, які найчастіше використовуються в магнітних терапіях.
Крок 1
З інструкцій, що додаються до магнітного браслета, визначте, яка сторона браслета є «позитивною», а яка «негативною». Як правило, терапевти заохочують людей використовувати «негативну» сторону магніту поруч зі шкірою.
Крок 2
Зверніться до вашої рефлексологічної карти, на якій повинні бути вказані точки акупунктури зап’ястя (цю карту можна отримати в книгарні або бібліотеці). Носіть на зап’ясті браслет, що містить точки натиску, на які ви хотіли б вплинути. Наприклад, якщо у вас болить спина, найкраще носити браслет на лівому зап’ясті, оскільки акупунктурні точки для хребта знаходяться поблизу. Якщо ви страждаєте проблемами шлунково-кишкового тракту, бажано носити браслет на правому зап’ясті.
Крок 3
Покладіть браслет на зап’ястя. Якщо його можна затягнути, відрегулюйте його в зручне положення.
Крок 4
Зніміть свій браслет, якщо ви хочете помитись, скупатися або займатися будь-якою діяльністю, яка може залишити вас зануреними. Це запобіжить пошкодженню або накопиченню мила на браслеті.
Крок 5
Відомо, що використовувати магнітний браслет вночі необов’язково. Більшість терапевтів рекомендують пацієнтам носити браслети лише вдень. Якщо ви не отримуєте бажаних результатів, спробуйте використовувати його вночі.