Зміст
Ерозивний езофагіт може виникнути, коли стан кислотного рефлюксу тривалий час залишається нелікованим. Шлункові кислоти можуть неодноразово просочуватися в стравохід, викликаючи запалення. Лікарі часто призначають інгібуючі кислоту препарати, такі як езомепразол або лансопразол. Ці засоби можуть мати побічні ефекти, такі як головний біль, запор та інші. Спочатку можна спробувати більш природне лікування.
Зміни в харчуванні та способі життя
Є деякі невеликі зміни, які ви можете внести у свій спосіб життя та харчові звички, щоб допомогти зупинити та, можливо, змінити пошкодження стравоходу. Якщо у вас надмірна вага, ви повинні втратити щонайменше кілька кілограмів. Тиск жирової тканини навколо шлунка може бути фактором, що сприяє кислотному рефлюксу. Хороша постава і зміцнення м’язів живота також можуть допомогти. Алкоголь, шоколад та безалкогольні напої можуть розслабити кільце м’язів навколо отвору стравоходу, дозволяючи шлунковій кислоті контактувати з стравоходом. Використовуйте їх економно або уникайте їх. Якщо у вас алергія на деякі продукти, такі як молоко або пшениця, слід уникати їх. Стрес є частою причиною надлишку шлункової кислоти, тому започаткування програми вправ, таких як йога або ходьба, може допомогти зняти стрес.
Ulmus rubra
Ульмус - це дерево, яке століттями використовувалось для полегшення зовнішніх ран і виразок шкіри, а також для полегшення внутрішніх проблем шлунка. Кора ульмуса містить слиз, яка стає гладкою оболонкою стравоходу та шлунка і допомагає захистити їх від дії кислот. Ви можете ковтати ці шкірки у вигляді чаю або в капсулах. Він також поставляється в екстракті, але він містить алкоголь і, можливо, не найкращий спосіб для людей з високим вмістом кислот.
Імбир
Імбир - це кореневище, яке має безліч застосувань, включаючи приправу до їжі. Він має здатність поглинати шлункову кислоту, а також працює як протизапальний засіб. Ви можете використовувати імбир в їжі, чаї, а можете просто пережувати шматочок кореня (не більше 7 г), коли це потрібно при болях у шлунку або гастриті.
Корінь солодки
Історично корінь солодки застосовували проти виразки шлунка. Він містить сполуку під назвою гліциризин і має заспокійливі та цілющі властивості. Ви можете знайти добавки до кореня солодки у порошку, капсулах або у рідкій формі в магазинах здорової їжі. Вагітним жінкам не слід приймати корінь солодки, оскільки це може спричинити передчасні пологи.
Сік алое віра
Рослина алое відома своєю здатністю загоювати порізи та опіки на шкірі. Ви також можете пити сік для оздоровлення та заспокоєння шлунку та стравоходу. Складова рослини, яка виробляє жовтий відтінок, може викликати діарею. Сік алое віра безпечно пити щодня і може використовуватися для лікування ряду захворювань, крім зниження кислотності шлунка.