Зміст
Це - день та ви тільки мали ленч. Ви йдете на зустріч, а в кімнаті жарко і душно. Ви боретеся, щоб тримати очі відкритими. Він не буде добре виглядати в присутності начальника, який починає хропіти на зустрічі, тому потрібно зосередитися на тому, щоб не спати. Перш ніж перейти до наступного круглого столу, запам'ятайте кілька трюків, щоб спробувати уникнути засипання.
Інструкції
-
Напишіть та зробіть нотатки. Тільки бути активним допоможе розуму прокинутися. Якщо очікується участь людей, обов'язково висловіть свою думку.Це зробить зустріч більш цікавою, якщо ви залучитеся і, ймовірно, залишитеся спатими, якщо ви уважно слухаєте.
-
Пересувайте, якщо це можливо. У вас може бути шанс зробити це тільки тоді, коли ви говорите; це дає вам можливість представити свою точку зору з фізичними і словесними виразами і жестами. Якщо ви можете встати зі стільця, щоб отримати напої, ходьба допоможе вам відновити свої сили. Тільки не вставайте занадто часто, щоб залучити непотрібну увагу.
-
Принесіть на зустріч щось пити. Він не повинен бути енергетичним напоєм з кофеїном; навіть пляшку свіжої води і освіжити вас і дати вам щось зосередитися на інших, ніж нудний викладач.
-
Їжте легкий обід. Якщо ви будете більш сонними на зустрічі після обіду, ви, можливо, будете мати дуже важку їжу. Спробуйте щось легше на обід і залиште закуску на вашому столі після зустрічі.
Як
- Переконайтеся, що ви висипаєтеся на ніч, щоб отримувати багато енергії протягом дня.