Зміст
Бойові мистецтва відчувають зростання популярності завдяки консолідації MMA як спортивного та Ultimate Fighting Championship (UFC) як бренд. Завдяки тому, що все більше і більше спортсменів вивчають численні бойові стилі, методи навчання, які використовуються для поліпшення фізичної підготовленості та техніки удару, стали більш просунутими. Є багато машин, які можуть бути використані для вдосконалення техніки удару і його потужності, вдосконалюючи навички в різних стилях боротьби.
Система дії органу
Система Action Body (BAS) була спонсорована декількома чемпіоном змішаних бойових мистецтв Бас Руттен, який використовує його для навчання своїх студентів і професійних бійців, як для кондиціонування, так і для прямих попадань. Функції BAS як тренінгового партнера складаються з металевої платформи, що містить міцні амортизатори, які можна регулювати до будь-якої висоти або положення. Це особливо корисно для підготовки муай-тай-технік, бойових мистецтв, в яких короткострокові афери можуть бути важко виконати в традиційному мішку з піском. BAS ідеально підходить для занять гаками, оскільки амортизатори можуть розташовуватися паралельно з землею.
Загальний тренажерний зал
Total Gym відомий своєю асоціацією з ім'ям Чак Норріс. Хоча це зроблено для того, щоб тренувати тіло повністю, він має специфічні вправи, які допоможуть у навчанні ваших ударів. Сидячи спиною проти машини, ви можете тримати ручки і практикувати розтягування рук під час руху ударом при зустрічі з опором, який допомагає розвивати м'язи, необхідні для удару. Цей процес особливо корисний для Jab і Crusader у боксі або кікбоксингу.
Робототехнічні мішки
Існує кілька прототипів, виготовлених з мішків-перфораторів або ударних бамперів, які з'єднані на автоматизованих підставах, які переміщуються для того, щоб дати спортсмену тренування для удару, атакуючи рухому мішень. Цей процес, зокрема, допомагає боксерам, але допомагає тренувати удари, як у самбо, оскільки удар з кривої позиції може бути набагато складніше потрапити на рухому мішень, якщо ви не тренуєтеся.