Зміст
Цілі важливі для підлітків, оскільки вони дають їм мотивацію, щоб тримати їх в захваті, коли вони стикаються з проблемами юності. Регулярне встановлення цілей повинно стати звичкою для молодої людини, якщо він або вона хоче досягти успіху в майбутніх починаннях. Цілі не повинні бути великими, і насправді, якщо вони маленькі, їх легше визначити і досягти, що змушує вас мотивувати, щоб продовжувати працювати для досягнення ваших великих мрій. Для досягнення найкращих результатів треба навчати і зміцнювати цілі з раннього віку.
Інструкції
-
Встановіть маленькі цілі, які можна досягти за короткий час. Щоденні цілі включають виконання завдань, прийняття десяти на тест або закінчення роботи. Встановіть часові рамки для досягнення мети, щоб дати відчуття терміновості.
-
Визначте будь-які перешкоди, які можуть перешкодити досягненню мети. Деякі перешкоди є зовнішніми, наприклад, важкі питання для розуміння тесту або книги, яка має багато сторінок. Інші - внутрішні, такі як лінь, втома або хвороба.
-
Плануйте, як ваш підліток подолає ці перешкоди. Наприклад, наставник може допомогти вам подолати важкий урок, і робота може допомогти вам отримати гроші, щоб купити автомобіль. Правильне планування може боротися з відкладанням або втомою.
-
Випишіть цілі, перешкоди і план для їх досягнення, а також повсякденно дивіться, що відбувається, або які помилки сталися.
-
Супроводжувати підлітка, як він виконує плани подолання перешкод і досягнення безпосередніх цілей.
-
Визначте великі цілі з більшими наслідками, наприклад, потенційний вибір вищого курсу або план кар'єри. Використовуйте той самий метод для виявлення перешкод і вирішення проблем, щоб досягти більш високих цілей.