Зміст
Піридоксин HCl є формою вітаміну В6 (піридоксин), який використовується в оральних добавках і ін'єкційних вітамінах. Він використовується для корекції дефіциту вітаміну В6 і для сприяння лікуванню різних станів. Він зазвичай доступний без рецепта, але також можна знайти на рецептурних формах.
Факти
Піридоксин - це вітамін В6, водорозчинний поживний матеріал. Піридоксин гідрохлорид (HCl) є формою вітаміну, що найчастіше зустрічається в харчових добавках. Станом на 2002 рік, адекватне споживання вітаміну становить 1,3 мг для більшості дорослих. Вагітні або грудне вигодовування жінок і людей старше 50 років мають більш високі вимоги до цього вітаміну.
Переваги
Піридоксин необхідний для метаболізму білків, жирів і вуглеводів по всьому організму. Це особливо важливо для здоров'я нервів, мозку, шкіри та слизових оболонок. Під час вагітності вона життєво важлива для здорового розвитку дитини. Піридоксин HCl використовується для поліпшення умов, таких як депресія, синдром зап'ястного тунелю і астма.
Багато поширених препаратів перешкоджають поглинанню В6 з їжі, включаючи протизаплідні таблетки та ізоніазид (застосовуються для лікування туберкульозу). Надмірне вживання алкоголю також заважає всмоктуванню В6. Пиридоксин HCl можна вводити для запобігання дефіциту у цих пацієнтів.
Харчові джерела В6
Добрі джерела В6 включають цілі зерна, банани, зелені овочі, печінка яловичини, картоплю, боби, сою і лосось. Вважається, що харчові добавки перешкоджають поглинанню В6 з їжі.
Протипоказання
Піридоксин HCl може впливати на дію леводопи, лікарського засобу, призначеного для лікування хвороби Паркінсона. Деякі люди можуть бути гіперчутливі до піридоксину HCl і повинні обмежувати їх прийом. Станом на 2002 рік верхня межа безпеки піридоксину становив 100 мг на добу. Оскільки він є водорозчинним вітаміном, надмірна кількість виділяється з сечею. Тому ймовірність накопичення в організмі невелика, що призводить до токсичної перевантаження.
Міркування
Приймаючи добавки вітаміну В, ваша жовта сеча буде світитися. Це пов'язано з нормальним метаболізмом вітаміну. Вітамін B добавки слід приймати з їжею. Приймаючи полівітаміни натщесерце часто викликає дискомфорт. Більшість містять всі вітаміни В-комплексу, включаючи піридоксин.