Як розбити пальці на самооборону

Автор: Florence Bailey
Дата Створення: 25 Березень 2021
Дата Оновлення: 4 Липня 2024
Anonim
5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому
Відеоролик: 5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому

Зміст

Напад на агресивну людину, яка фізично перевершує вас, може бути небезпечним і залякувати. Коли ви зіткнетеся, ви повинні спробувати створити вікно, щоб уникнути небезпечної ситуації, і хороший спосіб зробити це - атакувати вразливу частину тіла агресора, наприклад, пальці. Навіть набагато слабша жертва може розірвати пальці атакуючого, якщо ви готові і використовуєте правильну техніку.


Інструкції

Переміщення пальця вбік - це найкращий спосіб зламати пальці агресора. (Зображення Thinkstock / Comstock / Getty Images)
  1. Якщо можливо, захопіть маленький палець зловмисника. Це самий крихкий палець.

  2. Якщо ви не можете тримати мізинець, схопіть іншого. Утримання більше одного пальця розподіляє силу між більшою площею, тому важче викликати перерву.

  3. Зробіть швидкий і сильний рух пальцем, який ви тримаєте, намагаючись викликати розширення поза положенням дискомфорту і досягаючи точки, де палець не приходить природно.

  4. Якщо можливо, складіть мізинець у бік. Пальці, як правило, мають хорошу гнучкість при переміщенні вперед або назад, так що легше викликати зсув, переміщаючи його вбік.

  5. Якщо ви тримаєте палець посередині руки, складіть його назад.

  6. Тримайте палець протягом 1 або 2 секунд після перерви, щоб збільшити біль.


  7. Після перерви, використовуйте більше коліно-ритмічних рухів в паху і сліди на ногах, щоб отримати відстань, а також пошкодити і уповільнити нападника.

  8. Врятуйтеся від кривдника, як тільки з'явиться можливість, і попросіть про допомогу у людей.