![Дієта при ожирінні для схуднення. Як правильно харчуватись, щоб швидко схуднути в домашніх умовах?](https://i.ytimg.com/vi/7e3lz-B8UME/hqdefault.jpg)
Зміст
Подвійний фрі і гамбургер майже одностайний серед людей. Крім того, що вони можуть бути спожиті швидко, вони дуже приємні. Великою проблемою цих та інших харчових продуктів, таких як морозиво та піца, є надлишок поганого жиру, який може завдати шкоди вашому здоров'ю. Знайте в цій статті деякі з проблем, які може викликати жирна дієта. Але не забудьте звернутися до лікаря, мати регулярні огляди, тренування, і мати хороші звички в їжі, щоб вести здоровий спосіб життя.
Чим більше ви їсте, тим більше ви
Дослідники відділу психіатрії в Єльському університеті в США випробували гризунів, щоб з'ясувати, чому навіть вживання великої кількості їжі дає їм більше голоду, ніж задоволення. Відповідь полягає в невдачі в спілкуванні від шлунка до головного мозку, коли в їжу потрапляють дуже жирні продукти. Цей тип дієти пригнічує ліпід ОАС, відповідальний за передачу повідомлення про насиченість. З цією висновком, вчені будуть оцінювати створення препарату, щоб допомогти ожирінням людей підтримувати низькокалорійну дієту.
Пошкодження мозку
Інше дослідження, цього разу з Гарвардської медичної школи, також з цієї країни, виявило, що дієта, багата жиром, завдає шкоди мозку. Дослідження показує, що певна група нейронів не працює належним чином через високі показники жиру. У надлишку він викликає збільшення білка (відомого як UCP2), що негативно регулює чутливість нейронів до глюкози. Це, крім пошкодження нейронів, допомагає у розвитку цукрового діабету 2 типу.
Атеросклероз
Атеросклероз - формування атероми (бляшки, що складаються в основному з жирів і ліпідів) в кровоносних судинах. З часом атероми звужують і підтягують судини, які можуть викликати тотальну обструкцію і викликати серцево-судинні захворювання і інсульти. Захворювання викликається збільшенням ЛПНЩ, ліпопротеїдів низької щільності або "поганим холестерином", який засмічує артерії. Найбільш частими симптомами є біль у грудях, пітливість, задишка, серцебиття і втома. Діагноз можна встановити за допомогою тестів на холестерин і лікування за допомогою катетеризації, ангіопластики та медикаментів.
Стеатоз печінки
Стеатоз печінки - це стан, що виникає внаслідок накопичення жиру в печінці, дуже часто зустрічається у пацієнтів з патологічним ожирінням. Це захворювання може прогресувати до цирозу, якщо воно пов'язане з іншими захворюваннями, такими як хронічний гепатит В або С, аутоімунні захворювання та надмірне вживання алкоголю. На своїх ранніх стадіях патологія не проявляє симптомів, але у вищому ступені пацієнт має нудоту, блювоту, біль і набряк живота і шкіри, крім того, що представляють жовтуваті очі. Застосування медикаментозного засобу для лікування буде залежати від думки лікаря, але для того, щоб бути вилікуваним, необхідно, щоб пацієнт практикував фізичні вправи і виймав зі свого раціону смажені продукти, жири і солодощі.