Зміст
У більшості випадків генітальний герпес не вважається серйозним захворюванням і рідко викликає інші тривалі проблеми зі здоров’ям. На щастя, спалахи генітального герпесу частіше за все трапляються рідко і зазвичай зникають протягом декількох днів. Спалахи захворювання можуть бути незручними, але є багато речей, які ви можете зробити, щоб полегшити загальні симптоми генітального герпесу.
Полегшити симптоми генітального герпесу
Крок 1
Для зняття симптомів приймайте гарячі ванни з сіллю. Цілюща сіль допоможе очистити, пом’якшити і висушити рани, що може швидше їх закрити. Достатньо жмені-дві солі Епсома, доданої у ванну.
Крок 2
Використовуйте фен для просушування ран, але будьте обережні, щоб не використовувати фен занадто гарячим. Багато професійних сушарок швидко нагріваються, тому будьте обережні, щоб не поранити рани. Використання сушарки може бути зручнішим, ніж рушник, який може незручно натирати рани.
Крок 3
Носіть нижню білизну з бавовни або виробів з дерев. Ці дві тканини поглинають вологу краще, ніж із синтетичного матеріалу, а також допомагають підтримувати область геніталій сухою та комфортною.
Крок 4
Приймайте ліки, такі як ацетамінофен або ібупрофен, які допомагають зменшити біль і лихоманку генітального герпесу.
Крок 5
Зменшіть такі фактори, як надмірне перебування на сонці, втома, подразнення шкіри в області статевих органів та надмірний стрес. Таким чином, симптоми матимуть менше шансів проявитись.
Крок 6
З’їжте тарілку, наповнену часниково-зубчастими макаронами. Часник відомий як противник вірусу і допомагає зміцнити імунну систему організму в цілому. Якщо ви не любите часник, спробуйте приймати добавки на основі часнику без смаку та запаху, які продаються в магазинах здорової їжі.
Крок 7
Пийте багато води, щоб розбавити сечу, якщо ви відчуваєте біль під час сечовипускання. Застосування медичних серветок, таких як геморой, можна розглянути замість туалетного паперу, принаймні до тих пір, поки рани не зникнуть.
Крок 8
Носіть дуже вільну, не чіпляючу білизну, щоб полегшити симптоми. Тертя на шкірі може дратувати рани, спричиняючи частіші спалахи і, можливо, навіть кровотечі.