Зміст
Коли люди відчувають екстремальні емоції, такі як щастя чи смуток, може виникнути плач. Сам плач виникає, коли мозок передає сльози в слізні протоки, що допомагає організму знизити рівень гормону стресу. Коли люди плачуть через стрес чи смуток, головний біль часто може супроводжувати цю дію.
Процес
Плач через стрес або смуток вивільняє певні типи гормонів стресу в організмі. Ці гормони можуть викликати інші наслідки, включаючи напругу або мігрень.
Головний біль напруги також виникає внаслідок змін хімічних речовин у мозку, включаючи серотонін, ендорфіни та інші. Коли ці рівні коливаються, тіло викликає різні реакції - від плачу до напруги щелепи та інших м’язів тіла.
Як головний біль, гормони та надмірна напруга в організмі через плач можуть спровокувати мігрень, яка має більш серйозні симптоми (такі як нудота, запаморочення та зорові розлади).
Плач, пов’язаний з головним болем
Головні болі, що плачуть, можуть викликати такі симптоми: тупий біль, тиск на лоб і навколо голови, болючість і напруга шкіри голови, шиї та плечей, а також враження болю в шлунку.
Мігрень відрізняють від головного болю, оскільки вона може супроводжуватися яскравими світловими точками, відомими як "ореол" або сильна мігрень, часто з паралізуючим болем.
Важливо зазначити, що симптоми плачучого головного болю з’являються лише тоді, коли причиною є стрес, депресія або інші негативні емоції. Плач, пов’язаний із щастям, не викликає напруги м’язів та гормональної стимуляції, спричинених негативними емоціями.
Профілактика головного болю
Плач може бути здоровим способом зняти стрес, однак головний біль можна запобігти, обмеживши напругу в тілі. Коли виникає епізод плачу, глибоке дихання, розтягування і розтягування шиї та плечей може допомогти запобігти появі головного болю.
Якщо людина відчуває часті напади плачу, що супроводжуються головними болями, це може бути ознакою депресії або тривожного розладу. На депресію можуть впливати також гормони мозку, тому людині важливо звернутися за медичною допомогою для полегшення симптомів та основних причин депресії.