Зміст
Всі ваші друзі мають недоліки, але деякі з них можуть стати тягарем і займати час і енергію теж. Ці проблеми ілюструють основну характеристику липкої людини - друга, який відмовляється залишати вас у спокої. Не мучитеся. Такі відносини не є здоровими для всіх, хто бере участь. Протистояти негативній поведінці прямо. Якщо пощастить, поведінка припиниться, і ви зможете продовжити здорові та нормальні відносини. В іншому випадку прийняти рішення про припинення відносин.
Інструкції
-
Поговоріть зі своїм липким другом, який роз'яснює лінії поведінки і як він негативно впливає на відносини. Наприклад, згадайте про повторні дзвінки, численні повідомлення електронної пошти та постійні текстові повідомлення, які витрачають ваш час і ускладнюють інші ваші щоденні обов'язки. Потім поясніть, як ці поведінки роблять вас менш готовими до спілкування. Якщо це може пояснити шкоду вам і відносинам, ваш друг може зупинити поведінку.
-
Створіть межу для свого друга. Укажіть однозначно час, коли він може надсилати вам повідомлення. Виберіть інші обмеження для відповідних ситуацій (не надсилайте більше листів, не називайте сім'ю). Також переконайтеся, що вам подобається ваш друг. Ви не хочете втрачати зв'язок з ним і виводити його з вашого життя. Постарайтеся позбутися надлишку, усунувши негативну поведінку. Починаючи з меж, що виражають своє невдоволення продовженням дружби, допомагає досягти результату.
-
Зупиніть зв'язок, якщо поведінка продовжиться. Після накладання 100% чітких меж, якщо ваш друг відмовляється зупинятися, дистанціюйтеся від дружби. Припиніть повернення дзвінків та інші форми спілкування. У цей момент, людина буде продемонструвати нездатність поважати вас і ваші потреби і припинення відносин є найкращим варіантом для всіх учасників.