Зміст
Ваш матрац може бути винен у тому, що у вас болить спина. Неправильно підібраний матрац також може погіршити наявні болі в спині. Ви можете допомогти полегшити біль у спині, вибравши інший матрац.
Кількість пружин
Ваш новий матрац може мати недостатню кількість пружин, що може спричинити біль у спині. Багато пружин означають, що матрац дуже міцний, що може чинити тиск на точки натиску на спині. Мало пружин означає, що матрац занадто м'який і не забезпечує достатньої опори.
Набивання
Багато нових матраців постачаються із захисником матраців, який повинен забезпечити більший комфорт для користувача. Стьобані ковдри насправді можуть зробити матрац м’якшим, що може зменшити вкрай необхідну підтримку страждаючим від болю в спині.
Неправильна база
Основа матраца також відома як пружинна коробка. Ця коробка підтримує та поглинає вагу матраца, без нього матрац може не підтримувати користувача належним чином.
Тип матраца
Є матраци найрізноманітніших форм, включаючи воду, пінопласт та внутрішні пружинні ліжка. Якщо ваш новий матрац болить у спині, можливо, це не найкращий тип матраців для вас.
Партнер ліжка
Не кожному користувачеві потрібен однаковий тип або міцність матраца. Якщо вашому партнерові новий матрац здається незручним, він може перекинутися вночі, забравши сон. Ви можете прокинутися з болем через відсутність сну, який ви мали напередодні.