Зміст
Гранат - це фрукти, багаті антиоксидантами, вітаміном С, калієм і клітковиною, а також виробляє здоровий сік. Невеликі мембрани з насінням всередині плоду містять сік. Оскільки насіння відповідає приблизно половині ваги плоду, виберіть найбільш важкі. Чим важче гранат, тим більше соку можна витягти. Залежно від розміру плоду кожен повинен виробляти 1/8 до 1/4 склянки соку. Наступного разу у гранатового дерева є фрукти, з ним роблять сік.
Інструкції
Кожен фрукт граната має до 800 насіння (Зображення гранату HengeHoG від Fotolia.com)-
Упорядкуйте свою робочу зону перед тим, як почати робити сік. Ви можете скористатися фартухом і покласти папери на лічильник, оскільки сік може забруднитися.
-
Вимийте гранати і розріжте їх наполовину, використовуючи ніж і обробну дошку. Якщо ви робите сік з декількох гранатів, помістіть їх на тарілку після того, як вирізаєте, щоб зібрати будь-який сік, який ви розливаєте.
-
Видаліть всі насіння великою ложкою і помістіть у чашу. Не видаляйте білу мембрану, яка покриває насіння. Цілі насіння і їх мембрани великі, але навколишньої білої мембрани немає.
-
Помістіть вміст чаші в блендер. Змішують протягом однієї хвилини або до змішування, щоб стати пастоподібним соком.
-
Покладіть паперовий фільтр у чашу. Нехай краї залишаться настільки, що ви маєте, де можна тримати, підбираючи фільтр.
-
Помістіть суміш у паперовий фільтр. Візьміть краї і щільно закрутіть, поки сік не пройде через нього в чашу. Продовжуйте тиск, скручуючи, виймаючи сік, поки всередині не залишиться тільки одна паста. Перенесіть сік в іншу тару і зберігайте в холодильнику.
Метод блендера
-
Упорядкуйте робочу зону, щоб уникнути фарбування соку за допомогою фартуха та покриття лічильника паперами. Нарізати плоди навпіл. Видаліть насіння і помістіть в миску або поліетиленовий пакет, щоб забрати в морозильник.
-
Зберігайте насіння гранату в сумці для морозильника. Покладіть його в морозильну камеру і дайте заморозити. Залиште принаймні 24 години.
-
Вийміть пластиковий пакет з морозильника і дайте розморозити. Після розморожування насіння граната повинні природним чином вивільнити свій сік, оскільки замерзання розпушує навколишні мембрани.
-
Пропустіть сік через дрібне ситечко, яке тримається над чашею. Очистіть друшляк ложкою, щоб розпушити весь сік з м'якоті і насіння.
-
Покладіть сік в контейнер і зберігайте його в холодильнику або морозильній камері, поки не захочете споживати.
Метод заморожування
Як
- Насіння і гранатовий сік хороші при зберіганні в холодильнику або морозильнику на термін до шести місяців.
Що вам потрібно
- Фартух
- Документи
- Вода
- Ніж
- Обробна дошка
- Блюдо
- Ложка
- Чаша для змішування
- Машина для миття посуду
- Паперовий фільтр
- Контейнер
- Поліетиленовий пакет
- Сітчастий фільтр