Зміст
Синдром Аспергера може бути надзвичайно складним в управлінні для деяких людей. Деякі люди можуть почувати себе комфортно і адаптуватися в світі, який не розуміє синдром, але інші вважають його серйозним недоліком, оскільки їм важко мати справу з вимогами світу, який не розуміє їхнього мислення. Дізнайтеся, як лікувати дорослих з симптомами Аспергера і добре справлятися з цим станом, схожим на аутизм.
Інструкції
-
Почніть з визначення, чи потрібно лікувати або виправляти симптоми. Багато дорослих з цим станом мають нормальне життя і не потребують медичної або психологічної уваги, в той час як інші відчувають себе ослабленими станом, а їх якість життя підривається.
-
Знайдіть лікаря, який може допомогти вам визначитися з методом втручання з урахуванням конкретних симптомів. З допомогою лікаря визначте ваші симптоми та їх інтенсивність. Деякі тести допомагають проаналізувати тяжкість захворювання і повинні бути використані при необхідності.
-
Запишіться на прийом до психотерапевта або поведінкового психолога. Цей спеціаліст може допомогти вам керувати когнітивними соціальними навичками, які зазвичай не добре розвинені у пацієнтів Аспергера. Знайдіть когось, хто поважає і розуміє цей синдром, тому що вам потрібно відчувати себе комфортно, обговорюючи симптоми та наслідки цих симптомів у вашому соціальному та любовному житті.
-
Визначте, чи потрібно лікувати інші пов'язані симптоми, такі як гіперактивність, імпульсивність або агресія, які зазвичай лікуються медичним втручанням. Спробуйте стабілізатор настрою для емоційної підтримки або лікування депресії, оскільки це може бути краще при атакуванні соціальної тривоги та гальмування (або відсутності).
-
Дізнайтеся про основні аспекти соціальних та емоційних взаємодій. Це може бути особливо важливим у розвитку розуміння соціальних конвенцій. Тримайте дружбу або відносини з іншим дорослим, що не є Аспергером, щоб допомогти вам пристосуватися до емоційних і соціальних ситуацій.
Як
- Пам'ятайте, що багато страждаючих у Аспергері мають високий коефіцієнт інтелекту та знаходять задоволення та творчі шляхи для сприяння суспільству.
- При лікуванні синдрому протягом дорослого життя, як правило, корисно створювати когнітивний терапевтичний підхід до вирішення симптомів.