Зміст
Печиво вівсяне - це смачна закуска або десерт, зроблений з вівсяним волокном у пластівцях. Хоча додавання масла додає аромат цим печивом, цей інгредієнт також збільшує калорії і жир. Якщо ви намагаєтеся схуднути або знизити споживання жирів, використовуючи більш здорову альтернативу, домашнє печиво стане більш поживним. Пюре з яблук є звичайною заміною масла, маргарину або овочевого шортини в печивах, тортах та інших випіках. Вологість пюре призводить до того, що печиво також вологі, з меншою кількістю жиру і калорій.
Інструкції
Вівсяне печиво з яблучним пюре є вологими і здоровими (Jupiterimages / Бренд X Pictures / Getty Images)-
Прочитайте свій рецепт печива вівсянки, щоб визначити необхідну кількість масла, маргарину або масла.
-
Замініть кожну чашку вершкового масла, маргарину або рецептурного масла одним з яблучних пюре. Якщо рецепт просить фракцію чашки, покладіть таку ж кількість пюре. Наприклад, якщо рецепт вимагає чашки і половини вершкового масла, ви повинні замінити цей інгредієнт чашкою і половиною яблучного пюре.
-
Додайте яблучне пюре замість вершкового масла на своєму вівсяному тісте і добре перемішайте.
Як
- Перш ніж випікати печиво, змастіть аркуш випічки. Без додавання масла або масла, тісто може отримати трохи сушіння і розмазування форми запобігає прилипання печива.
- Використовуйте яблучне пюре з корицею, щоб додати незначний смак до печива.
Що вам потрібно
- Рецепт печива вівсянки вашого вибору
- Пюре яблучне