Як носити бодібілдинги Шини

Автор: Clyde Lopez
Дата Створення: 25 Серпень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как правильно мотать бинты на колени
Відеоролик: Как правильно мотать бинты на колени

Зміст

Співаючи позувати в чемпіонаті з бодібілдингу, вони схожі на плавки. Плавки використовуються в змаганнях з бодібілдингу, щоб показати ваші м'язи. Ви будете носити ваші тугі стовбури і буде відповідати їм тонусом вашої шкіри, так що ви будете мати ідеальний баланс між тоном шкіри і стовбурами.


Інструкції

Бодібілдінг сонцезахисні окуляри використовується правильно (образ культуриста від Alex від Fotolia.com)
  1. Виберіть правильний колір для купальників. Вибирайте світлі тони, якщо тон шкіри занадто темний. Вибирайте темні кольори, якщо тон вашої шкіри не темний або ви намагаєтеся приховати всі недоліки шкіри.

  2. Виберіть потрібний розмір. Ваші купальники повинні бути приклеєні до шкіри. Коли ви збираєтеся спробувати на вашому купальнику, він не може відмовитися або мати будь-які пухирі, він повинен прилипати до шкіри весь час.

  3. Покладіть ноги в стовбури.

  4. Потягніть на стовбури. Сторони купальників (смужки) повинні бути міцно прикріплені до стегна.

  5. Помістіть задню частину стовбурів у сідниці, щоб показати сідницю.